Esse hábito de 3 minutos no escritório pode transformar sua disposição
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Tag: saúde física
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A jardinagem não é apenas um passatempo relaxante; é também uma excelente forma de exercício e fonte de benefícios para ...
3 Cuidados simples com a casa que curam a saúde mental, diz a ciência
Caminhar, tomar sol ou sorrir estão entre as tarefas simples capazes de melhorar tanto a saúde física quanto a mental. ...
