Carol Dieckmmann avalia autocuidado em meio ao luto: “Nem sempre é fácil encarar o espelho”
Recentemente, a atriz perdeu a grande amiga Preta Gil, que morreu no último dia 20 de julho
Carolina Dieckmmann usou as redes sociais, nesta segunda-feira (11/8), para desabafar sobre o autocuidado em meio ao processo de luto. A atriz vem lidando com a morte da amiga, a cantora Preta Gil, e afirmou que desde então estava evitando se olhar no espelho.
“Eu me dei conta que estava evitando me olhar no espelho. É muito doido isso, porque quando acontece alguma coisa triste, que nos deixa mexida, uma perda de uma pessoa ou às vezes pode ser um outro motivo que deixa você triste, querendo se conectar com essa dor, automaticamente ficamos com menos vontade de nos cuidar. Eu, ao menos, sinto assim”, iniciou Carol em um vídeo gravado no Instagram.
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Dieckmmann contou que acabou deixando a vaidade de lado. “Fico evitando me olhar no espelho, ter vaidade, porque ficamos tão conectados com aquilo que temos dentro, que acaba que o que tem fora, você se dá conta que não é tão importante […]. Para mim, bateu assim e eu pensei em falar sobre isso”, ressaltou.
A atriz acrescentou que o luto vem em “ondas”: “Hoje fiquei com vontade de limpar meu rosto, de me olhar e me cuidar, mas pode ser que ele venha de novo. Acho que o importante mesmo é respeitar. Se cuidar precisa ser uma coisa que fazemos com prazer. Não pode ser uma obrigação, todo dia igual, tem dia que você está afim. Nem sempre é fácil encarar o espelho”.
Por fim, Carolina Dieckmmann destacou o processo de luto deve ser respeitado: “Na verdade, vim aqui dizer para vocês se respeitarem, respeitar os momentos, as ondas da vida, as vontades. Não se obrigar a fazer tantas coisas. Nem tudo é tão importante todos os dias. Nós somos seres hormonais, as mulheres. Faz parte aceitar esses movimentos”.
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