Gracyanne Barbosa sofre acidente durante treino na academia e mostra o corte
A criadora de conteúdo do universo fitness se machucou enquanto praticava musculação. Por meio das redes sociais, entrou em detalhes sobre o ocorrido e exibiu o hematoma
Gracyanne Barbosa, influenciadora e ex-sister do “BBB25” (Globo), conversou com os seguidores nesta sexta-feira (27/6), lamentando um ocorrido. A famosa, por meio das redes sociais, revelou que sofreu um acidente em sua academia enquanto malhava, praticando musculação em um dos aparelhos do estabelecimento. Muito chateada com a situação, exibiu o hematoma na perna, próximo à canela, e pontuou que se sentiu frustrada porque o treino não saiu como esperado.
“Amores, postei o treino de quadríceps que foi frustrante hoje. Vou contar para vocês uma coisa que me deixa chateada: é quando eu não consigo treinar bem. Hoje senti o joelho pra caramba e ainda senti a parte da frente da canela, porque ontem aconteceu um acidente comigo na academia. Eu fui testar um leg e estava sem trava de segurança, e estava muito liso. O meu pé escorregou e veio ‘lambendo’ minha canela. Achei que não ia ficar dolorido, mas além de arrancar um pedacinho da canela, ainda fiquei com a parte da tíbia bem sensível”, disparou Barbosa.
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“Então, na hora de agachar, eu senti um pouco de incômodo. E aí, juntando com o meu joelho, que já é sofrido, foi um treino bosta. Fico frustrada, porque gosto de treinar bem, treinar pesado. Mas está tudo certo, foi do jeito que deu. O que quero dizer para vocês é que, às vezes, acontecem coisas nas nossas vidas que a gente não tem muito poder de mudar no momento. Isso pode levar a uma certa frustração, mas a gente não pode desanimar. A gente tem que fazer do jeito que dá, tem que ter pensamento positivo e saber que vai melhorar”, completou Gracyanne.
“O choro pode durar uma noite, mas o sorriso vem durante o dia. É isso que a gente tem que levar para a vida: não se deixar abater. Por mais que você esteja vivendo um problema, uma coisa difícil, saiba que vai dar certo. Sempre dá. Então, tem que ter fé, acreditar e, obviamente, correr atrás”, finalizou a ex-Tchakabum. A ex-esposa de Belo ainda aconselhou uma seguidora que deseja ter foco na vida: “Alimente-se bem, aprenda a dizer não e evite multitarefas. Não queira fazer tudo. Pratique a atenção, durma bem, pratique atividades físicas, elimine as distrações, faça pausas e use a tecnologia a seu favor”.
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