Kevinho mostra transformação física após vencer depressão: “Autoestima lá em cima”
Cantor compartilhou antes e depois e alertou sobre saúde mental e física
O cantor Kevinho surpreendeu seus seguidores, nesta quinta-feira (20/2), ao mostrar a evolução de seu corpo após um ano de treinos e cuidados com a saúde. Em publicações nos Stories do Instagram, o funkeiro compartilhou imagens de antes e depois, revelando o impacto positivo da mudança em sua autoestima.
Kevinho desabafou sobre o período difícil que enfrentou em 2023, quando foi diagnosticada a doença de sua mãe. O cantor relatou que a notícia o deixou depressivo e gerou uma compulsão alimentar, fazendo com que ele deixasse de cuidar de si mesmo. “Quando descobrimos a doença da minha mãe, eu descontava toda minha frustração na comida, muita compulsão, que acabei esquecendo de mim”, revelou.
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Com determinação, Kevinho decidiu mudar sua rotina e se dedicar ao bem-estar físico e mental. Ele afirmou que, apesar de ainda estar longe de seu objetivo final, sente-se muito melhor e motivado a continuar evoluindo. “Após decidir me cuidar e buscar a melhora, hoje ainda estou longe do meu objetivo, porém estou me sentindo bem melhor e com a autoestima lá em cima para buscar dia a dia a minha melhor versão!”, declarou.
O funkeiro também aproveitou o momento para alertar seus seguidores sobre a importância de cuidar da saúde mental e física. “Cuidem da saúde mental e da saúde física de vocês, é o segredo pra longevidade da vida, e lembre-se: tudo é uma fase”, aconselhou Kevinho, inspirando seus fãs com sua história de superação.
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