Mari Fernandez fala sobre compulsão alimentar e perda de 30 kg: “Começou a afetar minha saúde”
Cantora destacou processo de reeducação alimentar e reforçou que mudança vai além da estética
A cantora Mari Fernandez abriu o coração ao falar sobre seu processo de emagrecimento durante a festa de aniversário da influenciadora Camila Loures, realizada na noite da última segunda-feira (2/2). Em entrevista à repórter do portal LeoDias, Fernanda Siccherolli, a artista comentou a perda de cerca de 30 quilos e ressaltou que a transformação está diretamente ligada à saúde e à qualidade de vida.
Mari contou que sempre gostou de comer e nunca teve conflitos com a própria aparência, mas percebeu que o excesso de peso começou a afetar seu desempenho profissional e bem-estar. “Chegou um momento que eu já não tinha disposição, no show eu cansava muito rápido e eu precisava estar nesse corpo que eu estou agora”, afirmou. Segundo a cantora, a mudança trouxe mais energia, disposição ao longo do dia e reflexos positivos, ainda, na felicidade e no rendimento em cima do palco.
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A artista também falou abertamente sobre a compulsão alimentar, tema que considera importante dividir com o público. Para ela, o processo de emagrecimento precisa ser tratado com responsabilidade e acompanhamento especializado. “Com medicamento ou sem medicamento, mas principalmente com acompanhamento de profissionais. Antes de ter profissionais do meu lado, eu fiz outras dietas e emagrecia, depois engordava de novo. Quando eu passei a realmente fazer do jeito correto, ter acompanhamento de nutrólogo, nutricionista, personal, aí tudo mudou”, explicou.
Questionada sobre o uso de medicamentos para emagrecimento, Mari foi enfática ao negar o uso de qualquer tipo de “caneta emagrecedora” ou remédio específico. Ela destacou que optou apenas por acompanhamento médico e suplementação orientada por profissionais. A cantora também explicou por que evita detalhar esse tipo de assunto. “A galera que acompanha a gente que é artista, se inspira muito na gente. E é muito pesado você falar: ‘Ah, eu usei tal medicamento’ e às vezes as pessoas vão lá e usam um medicamento sem procurar um médico. Mas eu não usei nenhum medicamento, foi só acompanhamento com o nutrólogo, com o personal e com o nutricionista. Meu nutrólogo até passava ali alguns suplementos, algumas coisas que sim, ajudavam a desinchar, mas não foi nenhuma caneta”, disse, reforçando que não é contra quem faz uso, desde que haja orientação adequada.
Emagrecimento e posicionamento público
Nos últimos meses, Mari Fernandez tem usado as redes sociais para reforçar que sua perda de peso não foi resultado de fórmulas milagrosas. A cantora já declarou em outras ocasiões que o foco sempre foi saúde, equilíbrio alimentar e rotina de exercícios, sem radicalismos. Ela costuma defender que é possível comer de tudo um pouco, desde que haja consciência, disciplina e acompanhamento profissional.
Além de Mari, o aniversário de Camila Loures reuniu diversos influenciadores, artistas e personalidades do entretenimento em São Paulo. Entre os convidados, estiveram nomes do meio digital e da música, como Thayse Teixeira, Luan Pereira, Gustavo Mioto, Rodrigo Faro, Léo Foguete, Cela Lopes, Felipe Araújo, Rafa Justus, Elaine Mickely, Lucas Guimarães e Emily Garcia.
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