Marina Ruy Barbosa fala sobre autoconhecimento aos 30 anos: “Descobrir a sua melhor versão”
A atriz e empresária destacou a importância do autoconhecimento e da autoestima para essa nova fase, marcando sua entrada na terceira década de vida com mais consciência e confiança
Marina Ruy Barbosa abriu o coração ao falar sobre autoestima e autoconhecimento em um evento no Rio de Janeiro, na última segunda-feira (6/10). Em entrevista à Monique Arruda, do portal LeoDias, foi questionada se já se sentiu feia e o que mudou em sua vida após completar 30 anos.
“Eu vou falar para vocês que a autoestima foi um processo, e eu acho que é um processo constante de construção e de autoconhecimento. Eu acho que, quando você está se sentindo bem, confiante… tudo flui, e eu acho que isso emana. Aos poucos, eu fui me conhecendo, conhecendo meu rosto, cabelo, corpo, como que eu me sinto melhor”, iniciou.
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Ela continuou: “Como que eu me sinto mais bonita? Como eu me sinto mais valorizada? Tanto a moda quanto os produtos de beleza, a sua maquiagem, tudo isso, na verdade, é mais para você se conhecer, se descobrir e descobrir qual é a sua melhor versão”.
A famosa citou o impacto da autoestima no trabalho: “Eu acho que, aos poucos, também em relação ao meu trabalho, à minha carreira, eu vou me sentindo mais confiante e mais bonita num sentido de um todo. Porque eu olho para trás e falo: ‘Cara, eu já fiz tanta coisa legal, já realizei tantos sonhos’”.
“Eu tenho que ter orgulho também de quem eu sou, de onde cheguei e de tantos momentos que vivi. A autoestima e essa visão que a gente tem no espelho não podem ser moldadas por tendências ou por comparações. Ela tem que vir de dentro”, concluiu.
A jornalista perguntou o que mudou na celebridade que completou 30 anos no fim de junho de 2025: “Eu acho que esse autoconhecimento mesmo, as experiências. Eu comecei a trabalhar muito nova, atriz mirim, com oito anos já estava fazendo novela, filme. As experiências, tanto na vida profissional quanto na pessoal, vão te fazendo entender quem você é”.
“O que você quer para o futuro, como você quer se ver na próxima década? E eu acho que é isso, quando você está virando uma década, você olha para trás e fala: ‘Nossa, que…’. Você olha e faz realmente ali um balanço do passado, vendo o que aprendeu, o que gostou, onde se sentiu mais feliz, onde se sentiu mais confortável, com quem e o que deseja para o futuro. De alguma forma, eu fui fazendo esse balanço e entendendo mais o que quero e o que eu não quero para mim”, encerrou.
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