Remédios, terapia e apoio: como é o tratamento para largar o cigarro?
Parar de fumar significa mais tempo de vida e com mais qualidade
A mãe da influenciadora Virginia Fonseca, Margareth Serrão, afirmou nesta semana que está disposta a parar de fumar, prática feita há anos. Esse é o primeiro passo para um tratamento eficaz e uma vida saudável. O portal LeoDias entrevistou a pneumologista do Hospital Albert Sabin de São Paulo, a Dra. Ingrid Danielle Cardoso Carvalho, e o oncologista de cabeça e pescoço, Dr. Jefferson Medeiros, para saber quais são as terapias existentes, quanto tempo demora para fazer efeito, entre outros assuntos pertinentes ao tema.
“Sempre avaliamos o grau de dependência do paciente para definir a melhor maneira de ajudar de maneira específica. Existem algumas ferramentas para tal e uma das mais conhecidas é o teste de fagerstrom. Caso o paciente tenha um alto grau de dependência a nicotina, precisamos associar mais de um tipo de medicação, por exemplo o adesivo de nicotina (terapia de reposição) e outra classe de medicamento como a bupropiona (também utilizada para outras patologias)”, iniciou a pneumologista.
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Segundo ela, há casos em que a pessoa consegue largar o vício sem nenhuma ajuda, mas estatisticamente trata-se da menor parte do número de pacientes. Ela garante que a melhor solução é procurar ajuda multiprofissional como pneumologista, psicólogo e até psiquiatra. Além disso, é importante identificar fatores que são gatilhos para acender um cigarro, como a ingestão de álcool, doces e café.
O oncologista completa: “Existem adesivos, gomas de mascar e sprays que liberam pequenas doses de nicotina, ajudando a reduzir os sintomas de abstinência. Além disso, alguns remédios podem diminuir a vontade de fumar e aumentar as chances de sucesso no tratamento.”
Em quanto tempo de tratamento a pessoa larga o vício?
Cada paciente é um caso, mas nas estatísticas, as pessoas que seguem corretamente o tratamento, tanto com apoio psicológico quanto com medicamentos, costumam parar de fumar entre 8 e 12 semanas. Esse tempo pode variar de acordo com o nível de dependência de cada pessoa e o tipo de apoio que elas recebem, conforme explicou Dr. Jefferson.
Mas ainda tem a fase de abstinência. “Não diria que existe a pior fase de abstinência. Quando o paciente está cessando o tabagismo, pode apresentar sinais de abstinência como agressividade, tremores, insônia, dor de cabeça e dificuldade de concentração. Isso acontece principalmente nos pacientes com alta dependência e para essas situações a terapia de reposição de nicotina ajuda muito. Os sintomas tendem a ocorrer principalmente quando o paciente está ainda iniciando a jornada antitabagismo”, elucida Dra.Ingrid.
É mais difícil largar o vício na segunda tentativa de tratamento?
O tratamento para parar de fumar é um processo. Alguns pacientes não conseguem dar prosseguimento, voltam com a nicotina e depois decidem parar novamente. Essa segunda tentativa para largar o cigarro é mais difícil que a primeira.
“Isso acontece porque o cérebro já se acostumou a buscar a nicotina de novo, então o corpo já sabe como reagir. Porém, isso não significa que seja impossível. Muitas pessoas conseguem parar depois de várias tentativas. O importante é não desistir, ajustar o tratamento e ter o apoio certo”, explicou o médico.
Para o Dr. Jefferson o apoio de amigos e familiares faz muita diferença. Também é importante evitar ambientes onde há fumantes, porque isso pode atrapalhar o processo. Parar de fumar traz benefícios rápidos para a saúde, como respirar melhor e diminuir o risco de doenças. E o melhor de tudo é que os tratamentos atuais funcionam bem e são acessíveis para quem quer ajuda.
Já a Dra. Ingrid alerta para os malefícios que ultrapassam o pulmão: “O tabaco é a principal causa de morte no Brasil. Ele causa não só câncer de pulmão, mas também de bexiga, útero, ovários, pele, intestino, mama dentre outros! Retarda a cicatrização, acelera o envelhecimento, causa DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica) e outras doenças cerebrovasculares como infarto. Parar de fumar significa apenas uma coisa: mais tempo de vida e com mais qualidade.”
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