Gracyanne mostra academia em casa e revela que até ex-sogra entrou na rotina fitness
Musa fitness abriu as portas de sua casa para o portal LeoDias
Gracyanne Barbosa é a prova de que o exemplo arrasta! A musa fitness abriu as portas de sua casa para a repórter Monique Arruda, do portal LeoDias, e mostrou sua academia. Ela contou que, por lá, ninguém fica sem treinar e que já incentivou toda a família, incluindo a irmã Giovanna Jacobina e até a ex-sogra, Dona Teresinha, mãe de seu ex-marido, Belo.
Apesar da irmã da musa fitness não seguir o estilo de vida exigido para ser fisiculturista, Gracyanne destaca que Giovanna mantém muito equilíbrio. Mesmo saindo para se divertir ou faltando à academia quando não está com vontade de treinar, a jovem conseguiu encontrar um ponto de “equilíbrio”, sem deixar de lado a atividade física.
Veja as fotos
Leia Também
Gracy contou ainda que Giovanna costumava fugir da academia, mas, com seu exemplo, hoje todas as pessoas da casa treinam. Inclusive, a musa fitness revelou que comprou uma esteira especialmente para a ex-sogra, dona Teresinha. A mãe de Belo acompanhou os passos da nora e começou uma vida mais saudável a partir da caminhada.
Apesar de Teresinha estar um pouco desanimada com os treinos, Gracyanne afirmou que ela segue firme na dieta indicada pela influenciadora, o que tem sido muito benéfico para sua saúde: “Tem que cuidar da saúde, até porque, né, ela já está com 85 anos, tem diabetes, tem uns probleminhas, então é muito importante a alimentação”, contou.
Por fim, Gracyanne ressaltou a importância da atividade física, destacando a musculação como essencial, já que, com o passar dos anos, ocorre a perda de massa muscular, especialmente nas mulheres: “Então, mesmo não gostando, tem que vir levantar um pesinho”, a fisiculturista destacou.
Fique por dentro!
Para ficar por dentro de tudo sobre o universo dos famosos e do entretenimento siga @leodias no Instagram.
Agora também estamos no WhatsApp! Clique aqui e receba todas as notícias e conteúdos exclusivos em primeira mão.