“Objetivo de estar cada vez mais saudável”, diz Ferrugem após emagrecer mais de 35 kg
Perda de medidas foi para cuidar da saúde, ter mais energia para a família e se entregar no palco
Ferrugem anda surpreendendo fãs e pessoas ao seu redor após emagrecer mais de 35 quilos. O processo de mudança de rotina e mentalidade foi a dupla responsável pela transformação não só estética, mas também na saúde. A reportagem do portal LeoDias conversou com o cantor, que detalhou como foram esses últimos meses em busca de uma vida mais saudável.
“Comecei a me cuidar mais, a me alimentar melhor, a treinar com frequência… Passei a priorizar meu bem-estar e minha saúde, e isso refletiu diretamente no meu corpo. Mas mais do que uma meta estética, foi um cuidado comigo mesmo”, explicou ele.
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Até agora, foram 35 quilos eliminados. O artista contou que não fica preso em relação ao número de quanto eliminou, sua meta mesmo é ter uma vida mais equilibrada, com mais energia para sua família, palco e para ele mesmo.
“Tô muito feliz com os resultados até aqui, mas sigo trabalhando, porque agora virou estilo de vida. Não tem um peso ideal específico, mas sim o objetivo de estar cada vez mais saudável e me sentindo bem comigo mesmo”, finalizou ele.
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