Café ajuda ou atrapalha? Nutricionista revela benefícios e o horário ideal para última xícara 14/04/2026 O café é muito mais do que cafeína. Entenda os benefícios e os mitos sobre essa bebida tão popular
Gabi recebe chamada da produção após provar carne crua no “BBB26”; nutricionista alerta 18/03/2026 No "Big Brother Brasil 26", Gabriela viralizou ao provar carne crua e acendeu um alerta após relatar dores no estômago; nutricionista explica os riscos à saúde
Ultraprocessados: 9 perguntas e respostas sobre o motor silencioso da obesidade no Brasil 02/03/2026 Nutricionista do portal LeoDias explica os bastidores do alto consumo de alimentos dessa área
A nutrição por trás das estrelas do Carnaval: Thaís Vasconcellos revela detalhes de sua preparação 19/02/2026 Em conversa exclusiva com a nutricionista Adriane Dias, do Portal LeoDias, ela contou como organiza sua alimentação para sustentar energia, leveza e disposição durante a temporada mais exigente do ano
A Nutrição por trás das Rainhas de Bateria – Sabrina Sato, da Vila Isabel e da Gaviões da Fiel 14/02/2026 Depois de Mileide Mihaile, Virginia Fonseca e Mayara Lima, é hora de conhecer os bastidores nutricionais de Sabrina Sato, rainha da Unidos de Vila Isabel e da Gaviões da Fiel
A nutrição por trás das Rainhas de Bateria – Mayara da Paraíso do Tuiuti 08/02/2026 Em conversa exclusiva com a nutricionista Adriane Dias, do Portal LeoDias, Mayara contou como ajusta sua rotina alimentar para chegar com fôlego, força e energia total na Sapucaí
A Nutrição por trás das Rainhas de Bateria – Virginia Fonseca, da Grande Rio 01/02/2026 Na segunda matéria da série “A Nutrição por trás das Rainhas de Bateria”, o Portal LeoDias traz os cuidados alimentares de uma das mulheres mais comentadas da Sapucaí: Virginia Fonseca, rainha de bateria da Grande Rio
A nutrição por trás das Rainhas de Bateria: Mileide Mihaile revela seus cuidados pré-Carnaval 27/01/2026 Em um depoimento exclusivo, Mileide Mihaile revela os cuidados com a alimentação que a mantêm no pique durante toda a temporada carnavalesca
Fruta engorda ou é mito? O erro que muita gente ainda comete 23/01/2026 Uma das grandes confusões é confundir frutose da fruta inteira com frutose concentrada,presente em xaropes, adoçantes calóricos (como xarope de milho rico em frutose) e bebidasultraprocessadas
Convulsão e dieta: quando a alimentação entra como aliada no tratamento 14/01/2026 É fundamental deixar claro que nem toda convulsão tem relação com epilepsia e que nem todos os pacientes precisam de uma intervenção nutricional específica
Ceia saudável: veja alternativas para diabéticos, hipertensos e pessoas com restrições 21/12/2025 Nutricionista Adriane Dias mostra dicas valiosas para todos saborearem uma deliciosa ceia
Açúcar x adoçante: qual escolher? 01/12/2025 A resposta, como acontece com quase tudo na nutrição, depende
Nutricionista explica como a alimentação influencia o odor corporal 08/11/2025 Adriane Dias, nutricionista do portal LeoDias, esclarece relação da comida com o cheiro natural de cada indivíduo
Carboidrato é vilão do emagrecimento? Descubra quais são os “melhores” e os “piores” 28/10/2025 Combustível essencial para o nosso cérebro, músculos e para todo o funcionamento do nosso corpo, cortá-lo completamente pode levar a fadiga, mau humor e problemas mais sérios
É possível ser viciado em comer? Especialista explica relação de exagero com comida 18/10/2025 Adriane Dias, nutricionista do portal LeoDias, ressaltou a importância de acompanhamento profissional para o manejo da compulsão
