“Não somos máquinas”, desabafa Safadão após aprender a cuidar da saúde mental
"Foi só uma desacelerada em relação à quantidade de shows, mas não em quantidade de trabalho", explicou Wesley
Fim de ano chegou e muitos famosos refletem como foi 2024 e o que pretendem fazer em 2025. Para Wesley Safadão, foram 12 meses dedicados a diminuir os compromissos e ficar mais com a família, além de desenvolver projetos para tirar do papel. Ele também falou do seu preconceito diante de cuidados com a saúde mental, até precisar cuidar da mente.
Síndrome de Burnout
“Tive o meu problema de ansiedade, meu burnout, esgotamento mental. Até compartilho com poucas pessoas isso, principalmente com o pessoal da minha família. Acho que tive duas semanas bem ruins mesmo, que nunca imaginei viver na vida”, relembrou Wesley Safadão.
“Eu dizia: ‘Manda que aguento e suporto’. Mas não somos máquinas. Não me arrependo, todo esforço que tenho até hoje foi necessário para construir [o que tenho]. Ninguém consegue dormindo. Se você pegar pessoas bem-sucedidas, elas tiveram um preço a ser pago. Também paguei o meu preço”.
Veja as fotos
Leia Também
“Saúde mental é besteira”
Para melhor a qualidade de vida, Wesley Safadão precisou deixar de lado todo preconceito que tinha quando o assunto era saúde mental:
“Depois disso, com a ajuda da terapia, psiquiatra e tudo, comecei a entender alguns pontos que precisavam ser ajustados. Acho que 15 dias depois já comecei a me sentir super bem e foi muito bom, positivo, para poder ajustar algumas coisas que não estava conseguindo enxergar naquele momento”, confessou ele.
2024, um ano para ir com calma
“Foi um ano para dar uma desacelerada, para curtir mais a família, mas também para poder começar a colocar novos projetos em prática. Então, em 2025, vamos começar o ano com muitos projetos que foram preparados em 2024. Foi só uma desacelerada em relação à quantidade de shows, mas não em quantidade de trabalho”.
O cantor é casado com Thyane Dantas e tem três filhos: Yhudy, de 13 anos, Ysis, de 10, e Dom, de 6. Segundo ele, a medida que as crianças vão nascendo, os horários de shows mudaram:
“Em 2010, por exemplo, fazia show de terça a domingo. A partir do momento que chega o primeiro filho, o segundo, o terceiro, a nossa logística muda”, enfatizou. Uma das mudanças foi dos horários dos show de domingo, que são o mais cedo possível, para que ele volte para casa e leve os filhos à escola no dia seguinte.
Fique por dentro!
Para ficar por dentro de tudo sobre o universo dos famosos e do entretenimento siga @leodias no Instagram.
Agora também estamos no WhatsApp! Clique aqui e receba todas as notícias e conteúdos exclusivos em primeira mão.