Intestino preso x hemorroidas: A constipação pode virar um problema mais sério
Especialista explicou os tratamentos e prevenção
Estima-se que cerca de 2 milhões de brasileiros convivam com hemorroidas, condição que, embora comum, ainda é cercada de tabus. O que muitos desconhecem é que a constipação intestinal, popularmente chamada de intestino preso, está diretamente relacionada ao surgimento desse incômodo.
Segundo o cirurgião do aparelho digestivo, Dr. André Augusto Pinto, o esforço repetido para evacuar, comum entre pessoas constipadas, aumenta a pressão sobre as veias do canal anal. Esse esforço constante pode causar o “deslizamento” de estruturas vasculares naturais da região, os chamados coxins anais, contribuindo para a formação das hemorroidas.
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O problema atinge principalmente adultos entre 40 e 60 anos, mas pode surgir antes, sobretudo em mulheres durante a gestação. Estima-se que de 30% a 40% das grávidas sofram com hemorroidas devido à pressão exercida pelo útero sobre as veias abdominais.
Por que o intestino preso é um gatilho?
“A constipação pode ter diversas causas: alimentação pobre em fibras, ingestão insuficiente de água, sedentarismo, uso de certos medicamentos, doenças intestinais crônicas ou até alterações hormonais”, afirma o Dr. André. Todas essas condições favorecem o ressecamento das fezes, o que exige maior esforço na hora de evacuar. O resultado: dilatação, inflamação das veias e, muitas vezes, fissuras anais, pequenas lesões dolorosas que também podem sangrar.
Sintomas e tipos de hemorroidas
As hemorroidas podem ser internas (dentro do canal anal) ou externas (visíveis na borda do ânus). Entre os principais sintomas estão dor, coceira, sangramento, ardor após a evacuação e a presença de nódulos na região.
Tratamento e prevenção
O tratamento pode variar entre opções tópicas (pomadas e supositórios), procedimentos ambulatoriais como a ligadura elástica, ou até cirurgia nos casos mais graves. Mas o foco deve estar na prevenção:
- Mantenha uma dieta rica em fibras e aumente a ingestão de líquidos;
- Evite longos períodos sentado no vaso sanitário;
- Respeite a vontade de evacuar;
- Pratique atividade física regularmente;
- Prefira a higiene com água a uso excessivo de papel higiênico.
Atenção ao estilo de vida
Além do intestino preso, o cirurgião alerta: fatores como obesidade, sedentarismo e histórico familiar podem contribuir para o aparecimento das hemorroidas. Por isso, é fundamental adotar hábitos saudáveis e ficar atento aos sinais do corpo. Cuidar do intestino é também cuidar da saúde vascular anal e prevenir desconfortos que vão muito além de um simples “mal-estar”.
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