Treino funcional alivia sintomas da ansiedade, mas não é cura, diz especialista

16/07/2025

Casos como o de Tatá Werneck, que já revelou ter encontrado nos exercícios uma ferramenta para controlar suas crises de ansiedade, reforçam a importância do movimento para além da estética

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16/06/2025

Confira treinos simples e eficazes para manter a forma sem sair de casa neste inverno

Músculos de Poliana Rocha impressiona seguidores

13/08/2024

A jornalista e esposa do cantor sertanejo Leonardo mostrou a rotina de treinos que realiza na academia de casa. Os registros são desta terça-feira (13/08)