Lore Improta atualiza perda de peso pós-parto e comenta ajuda da rede de apoio
A influenciadora é mãe de Liz, de 4 anos, e Levi, de dois meses, do casamento com Léo Santana
Lorena Improta usou as redes sociais para interagir com os seguidores durante sua rotina de treinos na tarde desta terça-feira (4/8). A influenciadora contou que já conseguiu perder 13kg, dos 18 que ganhou durante a gestação do segundo filho, Levi. A esposa de Léo Santana ainda ressaltou que conta com a ajuda de uma rede de apoio para conseguir manter os cuidados na maternidade.
“Já se foram 13kg”, contou ela na legenda de uma publicação. “Estamos aqui todos os dias, firmes e fortes. Tanto no aeróbico, quanto na musculação. Aí o resultado vai chegando”, disse a dançarina em um vídeo.
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Lore contou o segredo no processo de recuperação da boa forma. “Alimentação saudável, bastante hidratação e treino todos os dias, obviamente. Eu tenho muita ajuda dentro de casa que me possibilita vir cuidar de mim e da minha saúde. Sei que a realidade de muitas mães não é essa, mas para aquelas que tem essa possibilidade, aqui vai meu incentivo: não se deixem de lado”, declarou.
A esposa de Léo Santana ressaltou que recebe ajuda de pessoas de seu convívio na maternidade. “Mas eu sei que muitas mamães não tem a rede de apoio que eu tenho, então saibam que no momento certo vocês vão conseguir. Eu tenho esse privilégio de voltar a me cuidar mais rápido, mas eu também faço por onde.”
Ela ainda destacou que o resultado é fruto de uma disciplina. “Eu treinei a minha vida inteira, durante toda a minha gestação, me alimentei bem durante a gravidez e continuo me alimentando bem. Pode ter o dinheiro que for, mas se não colocar o pé na academia e comer direito, fica difícil de alcançar o objetivo”, concluiu Improta, que é mãe de Liz, de 4 anos, e Levi, de dois meses.
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