Lore Improta mostra volta aos exercícios após 20 dias: “Sem treinar desde o Carnaval”
Dançarina sempre compartilha os momentos de cuidado com a saúde
Nesta segunda-feira (2/3), Lore Improta compartilhou com seus seguidores, em uma rede social, que voltou a treinar após ficar 20 dias sem se exercitar, desde que desfilou pela Viradouro no Carnaval deste ano de 2026. Ela detalhou como foi o retorno e qual é o plano para esta volta.
“Cá estamos nós 20 dias depois. To sem treinar desde o Carnaval. Hoje foi na luta, na raça mesmo. Fazer um pouquinho de cada. Agora fazendo uns 20 minutinhos de caminhada e por hoje é só, voltar aos poucos”, explicou.
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A dançarina, grávida de 6 meses, sempre compartilha os treinos. No início do mês passado, fevereiro, afirmou que estava se esforçando para não perder massa magra durante a gestação do segundo filho com Leo Santana.
Em recente entrevista ao portal LeoDias, durante o evento beneficente “Noite da Aclamação”, Lore contou que os treinos passaram por mudanças. A dançarina revelou estar se exercitando, mas respeitando os limites do corpo:
“Quando eu estou muito cansada, eu não treino. No outro dia, treino melhor”, contou. As cargas foram reduzidas e o acompanhamento passou a ser ainda mais rigoroso, com atenção especial ao batimento cardíaco. “Hoje tem que ficar de olho, não pode acelerar muito”, disse.
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