Paulo Vieira mostra treino pesado de pernas na academia: “160kg” 01/08/2025 Apresentador e humorista declarou que sempre malhou
Que saúde, ein?! Filho mais velho de Márcio Garcia exibe corpo trincado 19/07/2025 Apresentador compartilha momento de treino ao lado do primogênito, que impressiona pela boa forma e semelhança com o pai
Treino funcional alivia sintomas da ansiedade, mas não é cura, diz especialista 16/07/2025 Casos como o de Tatá Werneck, que já revelou ter encontrado nos exercícios uma ferramenta para controlar suas crises de ansiedade, reforçam a importância do movimento para além da estética
Estudos apontam que treinos de 1 minuto melhoram o condicionamento e a saúde. Entenda! 22/06/2025 Subir escadas, agachar, pedalar e caminhar foram temas de estudos em universidades de outro países que mostraram resultados no exercícios rápidos
Ex-MasterChef perde 80 kg em dois anos e choca seguidores com o resultado 08/08/2024 André Serra passou por uma reeducação alimentar após a sua participação na competição gastronômica da Band
