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Abacate emagrece ou engorda? Nutricionista do portal LeoDias desmistifica a fruta 08/10/2024 Fruta tem alto teor de gordura saudável
A importância de consumir alimentos da safra: mais saúde e economia no seu prato 03/10/2024 Alimentos da safra são aqueles que estão em seu período natural de produção, quando atingem o auge do sabor, frescor e disponibilidade
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Água com gás engorda: mito ou verdade? Nutricionista do portal LeoDias explica 13/09/2024 Consumo pode ajudar ou piorar na hora da dieta? É o que responde a nutricionista do portal LeoDias, Adriane Dias
Perder peso ou gordura? Entenda a diferença e saiba qual é a melhor opção para a saúde 06/09/2024 Nem sempre perder o peso do corpo significa ter uma vida muito saudável. Entenda a diferença!
Qual o melhor horário para se pesar? Nutricionista do Portal LeoDias te conta! 04/09/2024 A profissional Adriane Dias te ajuda a descobrir a melhor forma de utilizar a balança
Confira 4 ideias de petiscos dentro da dieta 29/07/2024 Confira petiscos que você pode aproveitar sem sair da dieta durante a Olimpíada
